Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Instruktor fitness
Certyfikowana międzynarodowa nauczycielka jogi oraz trenerka personalna i instruktorka fitness. Ma kilkudziesięcioletnie doświadczenie w prowadzeniu zajęć jogi oraz treningów sportowych, które pomogły setkom osób w lepszym postrzeganiu siebie, poprawie formy oraz lepszym samopoczuciu. Joga, którą prowadzi Dagmara, pomaga w osiągnięciu równowagi i lepszej kondycji. Dzięki sekwencji asan połączonych z oddechem można osiągnąć coś więcej, niż dobrą sylwetkę. To medytacja w ruchu. Dagmara poleca jogę każdemu, kto chce zniwelować stres i uspokoić umysł, a przy okazji wzmocnić mięśnie. Pozostałe zajęcia, które prowadzi instruktorka to zajęcia wzmacniające, które pełne są dynamiki i energii. Świetnie modelują ciało, wysmuklają i ujędrniają je. To prawdziwy zastrzyk endorfin!
Instruktor fitness
Trener personalny
Instruktor fitness
Instruktor fitness
Dla posiadaczy karty partnerskiej