Brzuch i Stretch

Instruktorka fitness (a z wykształcenia inżynier) z ogromną pasją do zdrowego stylu życia oraz różnych form aktywności sportowej, w tym łyżwiarstwa synchronicznego, rolkarstwa figurowego, tańca (balet, taniec współczesny, modern jazz) i jogi (air, wheel, vinjasa). Ze względu na swoje doświadczenie sportowe docenia całościową pracę nad organizmem, opartą zarówno na poprawności technicznej, jak i skupieniu się na pozytywnych aspektach psychologicznych. Lubi prowadzić różnorodne zajęcia sportowe – zarówno te intensywne, np. trampoliny, sztangi czy tabaty, jak i te pozornie łagodniejsze z klimatem pracy w skupieniu nad sobą i próbą odnalezienia relaksu i balansu w zabieganym świecie, jak stretching, pilates czy joga. Artystyczno-jogiczne podejście Agnieszki widać w jej zajęciach, które przygotowuje w rytmie muzycznym z dodatkiem ćwiczeń nastawionych na pracę z balansem ciała, oddechem i pozytywną energią.